为普及推广中国传统中医文化，增加中老年人中医保健养生知识，倡导科学、文明、健康的生活方式。5月25日上午，浮梁县老年人体育协会、体育科学学会举办的科普宣传员培训班在浮梁县老体协三楼会议室举行，浮梁县各乡镇、县直老体科学分会60多人参加了培训。

　　这次科普宣传员培训，邀请了和也健康科技有限公司健康养生专家唐思汗老师到现场开展健康科普讲座。本次讲座以“阴阳、养心是养生的最高境界”为主题，讲述了中老年人最容易得、也是最关心的疾病，如糖尿病、中风病、冠心病和高血压等病症的特点，并就如何通过调节日常的运动和饮食习惯来起到改善病症和预防病症的效果，现场传授了冠心病急救法、华佗肩颈血管操和锻炼小腿肌肉的提踵运动。

　　课后，唐老师还与大家进行了互动交流。通过提问的方式，现场释疑解难，就老年朋友提出的个人身体病痛有关情况进行了有针对性解答，气氛十分活跃。  

　　这次科普讲座不仅让大家获得了中医药防治疾病的知识，也增强了老年人自我保健意识，提高了科学保健水平，也对中医药的发展、普及起到了积极的促进作用，不少老年朋友希望老体科学学会今后多组织一些类似的养生讲座，以惠及更多的老年人，促进他们的身体健康。