“活动是老体协的生命线”是大家的共识。多年来，江西浮梁县老体协结合实际、创新举措，老年体育活动“四化”促活力四射。 

　　活动常态化：县老体协坚持“重在基层、面向全体”“纵向到底，横向到边”的工作方针，建立健全了老年体育组织网络。全县现有老年体协分会机构210多个，老年体育科学分会39个、科普小组175个，20支直属文体骨干队伍，会员近5万人。16个乡镇、26个县直单位（部门）老年体育工作“四级”（县、乡、村、组）“三网”（老年人体育协会、老年体育科学学会、老年体育辅导站）配套建设实现全覆盖。依托组织机构网络平台和阵地，通过骨干引领、教练辅导，实现了中老年人球类、太极拳剑、健身气功、舞龙舞狮、腰鼓连厢、健身舞操等喜闻乐见、内容丰富的文体活动常态化。

　　活动制度化：县老体协因地制宜，制定和形成了一整套老年体育活动开展的制度。即县老体协每年“全民健身日”、九九重阳节各举办一次全县性的庆祝纪念大型活动，每两年举办一次全县性老年人文体汇演，每四年举办一次全县大型老年人体育健身运动会。此外结合重要纪念日、主题庆祝活动、传统节日等，开展各种相应的赛事和文体展示活动。2023年浮梁县“运动重阳 乐享银龄”主题全民健身老年人文体展示活动隆重举行，场面气势宏大，展演节目精彩。2024年县老年人体育协会成立40周年纪念大会暨老年人文体展演活动成功举办，省、市老体协领导、县四套班子主要领导莅临活动现场，13个节目展演精彩纷呈，充分展示了浮梁老年人昂扬奋发的时代风貌，广受社会和群众百姓的赞誉。

　　活动特色化：县老体协创新有“分片活动、轮流承办”片区联谊活动模式，即各乡(镇)村、县直单位老体协，遵循就近就便、简单易行的原则，按地域划分为东南西北中五片，每片每季度每个单位轮流承办一次联谊活动，片区内成员单位每次轮流选派5人参与，开展乡镇与乡镇、村与村、单位与单位互联互动的片区活动。这种活动规模不大、费用不多、负担不重、内容不限、灵活机动、长效显著。浮梁这一做法遍布县乡村各级，持续十余年至今，促使了每个乡镇单位、每年每季都有活动开展，且人人都能参与，深受老年朋友欢迎。举措出彩出圈，多次在会上作经验交流，广受省内兄弟县市区的好评和借鉴。

　　活动实效化：活动场所、骨干队伍是老年体育活动的主阵地和主力军。多年来，县老体协以全省创建老年体育“示范乡镇（街道）”、“示范村（社区）”和“示范辅导站”（“三个示范”）活动为抓手，努力从经费投入、场地建设、活动队伍等方面满足老年体育活动开展的需求条件，务实活动成效。现全县共创建示范乡镇5个，示范村73个，示范辅导站（点）30个。各级党政都将老年体育工作提上议事日程，经费基本做到以财政或单位投入为主。每个乡镇、村（社区）老体协都建有不少于50㎡与300㎡的室内外活动场所，都有一支骨干文体活动队伍。城乡新建了一批市民百姓体育运动、休闲娱乐、健步健身的广场、活动中心、登山步道等。老年人文体健身参与率、活动的广度、水平和成效显著提升。